[Download] "Resistenza Fisica e Mentale" by Paolo Babaglioni # eBook PDF Kindle ePub Free

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eBook details

• Title: Resistenza Fisica e Mentale
• Author : Paolo Babaglioni
• Release Date : January 01, 2014
• Genre: Coaching,Books,Sports & Outdoors,
• Pages : * pages
• Size : 910 KB

Description

Il benessere psicofisico è un desiderio di ciascuno di noi e raggiungerlo è ora possibile. Grazie a questo corso, pratico e completo, scoprirai come allenare la tua resistenza con metodo e programmazione, come mangiare e soprattutto cosa mangiare nelle quantità corrette. Avrai inoltre a disposizione un programma completo strutturato in ventidue settimane per allenarti e valutare il miglioramento delle tue prestazioni.

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